Dr. rer. nat. Martin Jürgens

Heilpraktiker für Psychotherapie
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Fragebogen zur Selbsteinschätzung Ihrer Zukunfts-Fitness

Sind Sie fit für die Zukunft? In dem GABAL-Kompetenzteam "Aktive Lern- und Lehrmethoden" wurde dieser Fragebogen entwickelt, mit dem Sie Ihre Zukunftsfähigkeit testen können. Bitte beantworten Sie jede Frage durch Klick auf eine Antwort und Drücken danach den Button "Auswertung".

1) Ich besitze eine klare Vision für mein Leben, die mir Kraft gibt.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

2) Ich habe konkrete und teils längerfristige Ziele.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

3) Wandel und Innovation finde ich gut und wichtig.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

4) Meine persönliche Entwicklung bedeutet mir viel.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

5) Ich habe keine Ängste im Bereich Gesundheit.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

6) Ich habe keine Ängste im Bereich meiner Existenz und Finanzen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

7) Ich habe keine Ängste im Bereich meiner zwischenmenschlichen Beziehungen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

8) Im Allgemeinen sehe ich die Zukunft voller Chancen und Möglichkeiten.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

9) Ich kenne meine persönlichen Stärken gut.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

10) Im Allgemeinen habe ich ein gutes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

11) Im Allgemeinen bin ich guter Stimmung.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

12) Flexibilität ist eine ausgeprägte Eigenschaft von mir.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

13) Lernfähigkeit und Neugier ist eine ausgeprägte Eigenschaft von mir.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

14) Stabilität (innere Harmonie, Gelassenheit und Ausdauer) ist eine ausgeprägte Eigenschaft von mir.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

15) Mut (verbunden mit Eigeninitiative) ist eine ausgeprägte Eigenschaft von mir.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

16) Toleranz ist eine ausgeprägte Eigenschaft von mir.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

17) Nach Rückschlägen überwinde ich schnell Stimmungstiefs.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

18) Ich pflege meine Kontakte und Sozialbeziehungen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

19) Ich gebe im Allgemeinen weniger Geld aus als ich einnehme.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

20) Wenn ich in Stress gerate, so kann ich damit umgehen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

21) Ich habe mich mit kommenden Umfeld-Änderungen und Wandel beschäftigt und weiß etwa, wie es mich betreffen wird.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

22) Ich bereite mich durch gezielte Fortbildungen auf erwartete Änderungen im Beruf vor.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

23) Ich hole mir Feedback von Dritten und ziehe daraus Nutzen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

24) Ich stelle konkrete Pläne auf, um meine langfristigen Ziele umzusetzen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

25) Ich lebe in einer stabilen Partnerbeziehung.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

26) Ich verfüge über mindestens eine Person, mit der ich mich tiefer austauschen kann.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

27) Ich übe einen Beruf aus, in dem ich mit meinen Fähigkeiten gebraucht werde.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

28) Ich habe einen guten gesundheitlichen Zustand und bin körperlich fit.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

29) Ich fühle mich gut in der Lage, mit Veränderungen, Wandel und Herausforderungen in meinem Leben umzugehen.*

überhaupt nichtweitgehend nichtteils / teilsweitgehend javoll erfüllt

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