Psychotherapie ist vielfältig
VIDEO Ein Film über psychotherapeutische Methoden. Die Wirkungsweisen und wesentlichen Hintergründe werden im Überblick erklärt. (Dauer: 18 Min.)
Das Leben ist nicht immer leicht. Für die schweren Momente bekommen Sie Unterstützung. Sie erfahren, wie Sie Ihr Leben wieder in Fluss bringen können.
In einem Gespräch erfahren Sie Unterstützung für Ihre jetzige Lebenssituation. Krisen können bearbeitet werden. Sollten dabei schwierige Erlebnisse aus der Kindheit hoch kommen, so können diese mit der Traumatherapie bearbeitet werden.
Basis meiner therapeutischen Arbeit ist die Gesprächstherapie . Diese erweitere ich um systemische Ansätze, wie das Konzept des inneren Teams und dem Finden und Lösen von Blockaden. Auch Ansätze aus der systemischen Aufstellungsarbeit integriere ich.
Mittels Hypnose und dem katathym-imaginativen Bilderleben wird der Kontakt zum Unterbewußtsein hergestellt. Konflikte und Blockaden werden auf diese Weise bearbeitet
Traumata aus der Jetztzeit oder Kindheit werden mit der Traumatherapie bearbeitet. Durch die Auflösung können aktuelle Probleme verschwinden, die mit diesen Erlebnissen in Verbindung standen.
Im Mentaltraining wird ein gewünschtes Ziel im entspannten Zustand mit allen Sinnen erlebt. Und bei der Kunsttherapie geht es um den Kontakt zu Ihren inneren Aspekten, zu Ihrer Seele.
Wenn Sie mehr Informationen benötigen, klicken Sie auf die Links, schicken mir eine eMail oder rufen mich einfach an: 0871-4301330 . Sie können auch direkt um einen Termin anfragen .
Sollten Ihnen noch etwas unklar sein, so finden Sie hier Antworten auf häufige Fragen rund um das Thema Psychotherapie , wo Sie auch Ihre eigene Frage stellen können.
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Antworten auf häufige Fragen zur Psychotherapie allgemein
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Es gibt mehrere Auslöser für eine Psychotherapie:
Sie haben psychische Symptome , mit denen Sie nicht mehr zurecht kommen.
Sie haben körperliche Symptome , welche auf ein auslösendes psychisches Problem hinweisen.
Sie haben Symptome oder Verhaltensweisen, mit denen andere nicht zurecht kommen.
Sie haben eine Traumatisierung (körperlicher / sexueller Übergriff , Unfall, Krieg etc.) erfahren.
Es gibt eine Krise in Ihrem Leben, der Sie nicht gewachsen sind.
Allgemein kann man sagen, dass es besser ist, rechtzeitig eine Psychotherapie zu beginnen. Denn je länger ein Problem besteht, umso schwieriger und langwieriger ist es, dieses wieder zu lösen.
Aber es muss auch gar kein Problem vorliegen, um Psychotherapie zu machen. Man kann Psychotherapie auch präventiv durchführen. Aus Untersuchungen weiß man, dass Menschen mit abgeschlossener Psychotherapie körperlich gesünder zu sein scheinen. Dies liegt an der so genannten Resilienz , was die Widerstandskraft eines Menschen bezeichnet. Ein Mensch mit abgeschlossener Psychotherapie scheint besser mit den Problemen des Lebens zurechtzukommen.
Eine Liste der seelischen Probleme , Bei denen Psychotherapie ansetzen kann, finden Sie hier . Dabei muss ich aus gesetzlichen Gründen anfügen, dass es keine Garantie für eine "Heilung" gibt. Dies ist auch richtig so, denn bei einer Psychotherapie kommt es auf mehrere Sachen an:
Stellen Sie sich doch bitte einmal folgende Fragen:
Wenn Sie eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten können, dann könnte eine Psychotherapie gut für Sie sein.
Sollten Sie unsicher sein, dann vereinbaren Sie doch einfach eine Stunde Psychotherapie . In einem Gespräch kann gemeinsamen erarbeitet werden, ob und wie eine Psychotherapie für Sie hilfreich sein kann.
Ja natürlich! Es ist gar nicht notwendig, dass Sie ganz genau oder auch nur in Ansätzen wissen, was Ihr Problem ist. Machen Sie sich einfach gar keine Gedanken. Es reicht, dass es sich "irgendwie nicht richtig / nicht gut anfühlt". In der Psychotherapie können dann die Probleme und auch die sich daraus ableitenden Ziele einer Psychotherapie erarbeitet werden.
Diese Frage kann ich erst nach einem persönlichen Gespräch beantworten. Denn jeder Mensch und jedes Problem sind unterschiedlich. Prinzipiell werden auch Ihre Wünsche und Vorlieben bezüglich der psychotherapeutischen Methode mit berücksichtigt. Weiterhin ist wichtig, welches Ziel Sie mit der Therapie verfolgen. All dies wird in den ersten Therapiestunden erarbeitet.
Ja, ich behandle auch Geschäftsführer und Führungskräfte. Aufgrund meiner Berufserfahrung als Unternehmensberater verfüge ich in diesem Punkt über besondere Fähigkeiten, die Sichtweise und Problemstellung dieser Personengruppe gut nachvollziehen zu können.
Das Alter spielt natürlich eine Rolle bei der Psychotherapie. Je älter ein Mensch ist, umso festgefahrener können Verhaltensweisen sein. Eine Psychotherapie kann jedoch durchaus auch noch in hohem Alter eine Veränderung bewirken.
Optimal ist es, wenn ein Mensch aus eigener Einsicht und mit eigenem Willen in Psychotherapie geht. Eine Psychotherapie, die im Zwang begonnen wird ist, meist zum Scheitern verurteilt.
Um Ihren Freund zu überzeugen, können folgende Punkte hilfreich sein:
Zählen Sie die Vorteile auf, die eine Psychotherapie für Ihren Freund haben kann.
Zeigen Sie diejenigen Nachteile auf, die entstehen, wenn Ihr Freund keine Psychotherapie machen wird.
Drohen Sie notfalls mit Trennung, sollte Ihr Partner nichts ändern. Tun Sie dies rechtzeitig, bevor die Liebe für Ihren Partner erloschen ist!
Geben Sie Ihren Freund zu verstehen, dass es professionell ist, sich Hilfe zu holen.
Alles was in der Psychotherapie gesagt wird unterliegt der Schweigepflicht.
Übernehmen Sie gegebenenfalls die Kosten für die erste Stunde.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin über die online-Terminreservierung oder rufen mich einfach an (Tel. 0871-4301330 ).
Sollten Sie Entlassungspapiere aus einer Klinik haben, so bringen Sie diese bitte mit. Eine Überweisung ist nicht erforderlich.
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