Jeder Mensch ist unterschiedlich und jedes Problem, mit dem ein Mensch in meine Praxis kommt, auch. Von daher gibt es nicht die eine richtige Methode für das Problem X. Im Normalfall wende ich eine Kombination geeigneter psychotherapeutischer Methoden an. Bitte klicken Sie auf die Links für mehr Informationen:
Wenn Sie Interesse an eine dieser Therapieverfahren oder Fragen dazu haben, so rufen Sie mich einfach an (0871-4301330 ) oder schreiben mir eine eMail . Sie können sich auch direkt online einen Termin reservieren .
Antworten auf häufige Fragen zu Psychotherapeutische Methoden
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Sie müssen sich gar keine Gedanken über die psychotherapeutische Methodik oder irgendetwas anderes machen, wenn Sie in Psychotherapie gehen wollen. Es reicht, wenn Sie sich mit Ihren Problemen vertrauensvoll an mich wenden.
Die Wahl der richtigen Methode ist wichtig, um etwas beim Klienten zu bewirken. Allerdings ist gibt es auch nicht nur einen richtigen Weg sondern meistens verschiedene Möglichkeiten, um die Probleme eines Menschen zu bearbeiten. Der Behandler wählt normalerweise aus den ihm zur Verfügung stehenden Methoden die richtige Technik aus. Sollte er über die beste Technik nicht verfügen, so sollte der Behandler den Klienten an einen besser geeigneten Behandler überweisen.
Es gibt eine Vielzahl von psychotherapeutischen Methoden , die ich hier nicht alle aufzählen kann. Die vier wesentlichsten Methoden, die meines Erachtens am weitesten verbreitet sind, sind:
Diese untergliedern sich in weitere Psychotherapie-Techniken der unterschiedlichsten Schulen.
Daneben gibt es eine Vielzahl weiterer Methoden, wie die Hypnose , Kunsttherapie , sowie ziemlich neue Psychotherapieformen, wie die Kletter-Psychotherapie . Andere Psychotherapieformen , wie z.B. die klassische Psychoanalyse, werden im Gegensatz zu früher nicht mehr so häufig durchgeführt.
Welche Methode ich bei einer Psychotherapie anwende, kann ich im Voraus nicht sagen. Denn dies hängt von verschiedenen Faktoren ab:
Problematik / Symptome des Klienten,
vermutete Ursache für die Problematik / Symptome,
Umfeld des Klienten,
machbares Stunden-Budget. Jedes Problem und jeder Mensch ist so einzigartig, dass es nicht ein eindeutiges Schema gibt, nach dem man als Behandler vorgehen kann, daher stimme ich das Vorgehen in der Psychotherapie individuell ab.
Im Rahmen des katathym-imaginativen Bilderlebens kann es vorkommen, dass Szenen aus der Kindheit hochkommen. Ebenso können traumatische Begebenheiten der Kindheit bei der Traumatherapie bearbeitet werden.
Rückführungen in vorherige Leben und Ähnliches führe ich nicht durch. Meines Erachtens sollten wir unsere Angelegenheiten erstmal aus diesem Leben klären! Es gibt leider Menschen, die ein Problem aus diesem Leben damit abwehren, indem Sie meinen, in einem vorherigen Leben die Rolle X gehabt zu haben. Damit kann es aber nicht zur Heilung kommen, sondern lediglich zu einer Verdrängung. Auch wenn dies sicherlich in einigen Fällen sinnvoll ist, weil es zu einer Entlastung führt, kann es sein, dass dieselbe Problematik dann später, an anderer Stelle oder umso stärker wieder hoch kommt.
Ich biete keine Massagen an. Dies gehört auch nicht unbedingt zu den psychotherapeutischen Methoden.
Bei der Traumatherapie kann statt mit Augenbewegungen auch mit Knie-Tippen gearbeitet werden, z.B. wenn der Klient die Augen nicht aufhalten kann oder mag. Das wäre das einzige an Berührung, was Sie in meiner Praxis zu erwarten haben (mit Ausnahme des Händedrucks zur Begrüßung).
Ich verschreibe keine Medikamente, weil ich der Meinung bin, dass wir alles das, was wir zur Lösung eines psychischen Problems benötigen, in uns tragen und dies lediglich aktiviert werden muss.
Wenn eine medikamentöse Begleitung unumgänglich scheint, um den Klienten zu stabilisieren, so arbeite ich mit dem jeweiligen Hausarzt oder Psychiater zusammen.
Nach meiner Auffassung, tragen Sie alle Ressourcen, die Sie zur Lösung Ihres psychischen Problems brauchen, in sich, bzw. können Sie diese lernen! Aus diesem Grund müssen Sie bei mir keine Psychopharmaka nehmen.
Dazu gibt es zwei Ausnahmen:
1. Sie nehmen bereit Psychopharmaka. In diesem Fall sprechen Sie bitte mit Ihrem Psychiater, inwieweit und in welcher Art die eingenommenen Medikamente wieder abgesetzt werden können. Setzen Sie auf keinen Fall die Tabletten eigenhändig ab!
2. Es geht Ihnen so schlecht, dass wir eine Stabilisierung mittels psychischer Methoden nicht oder nicht ausreichend hinbekommen. In diesem Fall besteht die Möglichkeit, zunächst mittels Naturheilverfahren eine Stabilisierung auch mittels Medikamente zu unterstützen. Dazu arbeite ich mit Ihrem Hausarzt zusammen. Sollten die Naturheilmittel nicht zur gewünschten Stabilisiserung führen, kann dann auch die Einnahme von Psychopharmaka notwendig werden. Soweit stabilisiert kann dann das eigentliche Problem bearbeitet werden, welches zur Destabilisierung geführt hatte. Wenn diese psychotherapeutischen Maßnahmen greifen, sollten die Medikamente zur Stabilisierung wieder langsam abgesetzt werden können. Letzteres geschieht in Zusammenarbeit mit dem Hausarzt / Psychiater.
Auch wenn ich mit handfesten, wissenschaftlich fundierten psychotherapeutischen Methoden wie der Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie arbeite, so habe ich doch auch ein spirituelles Weltbild und es kann durchaus sein, dass dies in die psychotherapeutische Arbeit einfließt, wenn es notwendig ist.
Denn ich bin Wissenschaftler genug, um auch die Grenzen der Wissenschaft zu sehen. Einige fortschrittliche Gedanken in der Medizin wurden von den etablierten Wissenschaftlern ausgelacht. So zum Beispiel die sogenannten "Leichenpartikel", die wir heute "Bakterien" nennen.
Sie können mir einfach eine eMail schreiben oder mich anrufen (0871-4301330 ). Wenn Sie mich anrufen, so erreichen Sie ein Callcenter, welches den Anruf entgegen nimmt. Ich rufe Sie dann zurück.
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